Autumn Rain 
一、圣灵释放了我们（八2）
1.人软弱、难行律法（3上）
2.基督作了赎罪祭（3下）
3.基督释放了那随从圣灵的人（4）
二、随从肉体与顺从圣灵的比较
肉体：本性、本性欲望的支配（新译）
1.随从肉体（本性欲望）的害处
a.随从肉体（5；弗二2～3），「行心中所喜好的」
b.体贴肉体的事（5；彼前四3），「随从外邦人的心意」
c.与神为仇（7；约壹二15；雅四4）
d.不得神悦（8；来十38；太七23）
e.结果就是死（6；林前六9～10；启二十一8）
2.顺从圣灵引导的益处
a.随从圣灵（5；帖前五19；西三15）
b.体贴圣灵的事（5；加五22～25）
c.靠圣灵治死恶行（13；加五16～18、19～21）
d.靠圣灵心灵因义而活（10～11）
e.顺从圣灵乃是生命平安（7）
f.凡被圣灵引导的，都是神的儿子（14；加四5～7）
g.同基督作后嗣，同得荣耀（16～17）
三、顺从圣灵引导必得胜有余（八37）
1.圣灵亲自替我们祷告（26、34）
2.万事都互相效力，叫爱神的人得益处（27～28）
3.魔鬼敌不住，无法再控告（31～33）
4.得坚固，永得胜（35～39）