Autumn Rain 
引言
“约束你们的心”原文作“束上你心中的腰”。我们当经常省察自己，攻克已心。
一、以真理束腰（弗6：14-17）。
出于神的话没有一句不带着能力（路1：37）。
神的话能胜过魔鬼（太4：1-11）。
神的话会使灵命长大（彼前2：2）。
思想神言乃为有益（诗1：2，119：9-11，97-105）。
在道理上追求长进（来5：11-6：1）。
有了真理还须祈求能力（弗6：18）。
二、以能力束腰（箴31：17）
能力束腰能争战（撒上22：40）。
有能力能攻破魔鬼营垒（林后10：4）。
能力从主而来（路9：1，10：19）。
圣灵有能力（徒1：8，路4：14）。
要祈求能力（路24：49，雅1：17）。
有了属灵能力还需谦卑（林前2：4-5）。
三、以谦卑束腰（彼前5：5）
高傲的眼最可憎，谦卑才会蒙恩（箴6：16-19；诗10：17）。
谦卑是自觉不配（路5：8，7：4-7）。
谦卑是甘心受教（徒8：27-31；赛50：4；林前8：2）。
谦卑是隐藏自己（约12：36，115：1）。
谦卑是看别人比自己强（腓：2：3）。
当回转象小孩子（太18：3-4）。
四、以欢乐束腰（诗65：9-13）
在神眷顾之地满有恩典，在神面前满有喜乐（诗16：11）。
当靠主常常喜乐（腓4：4-7）。
教会是神的家，是喜乐城，当多亲近（耶33：8-9）。
永远喜乐在天国（约16：22-24；路10：20；彼前1：3-7）。
在患难中也要喜乐（罗5：1-5；林后4：17）。
喜乐是圣灵的果子，是基督徒的一种特色（加5：22-23）。
今生常常喜乐，将来必得永远之乐（约16：22-24；路10：20；彼前1：3-7）
结语
以真理束腰使你长大。
以能力束腰使你能争战。
以谦卑束腰使你蒙福。
以欢乐束腰使你的人生留下美好的回忆。