Autumn Rain 
引言
“神叫我们所经练的是极重的劳苦。”（传1：13）
“但其中所矜夸的，不过是劳苦愁烦。（诗90：10）
一、有形的痛苦
1、生活的重担（创3：14-19）
2、肉体的痛苦：
（1）生产之苦（创3：16）
（2）患疾之苦（伯2：7-8）
（3）受神惩治（书7：16-26）
二、无形的痛苦
1、良心的重负（诗32：3-4）
2、灵魂的痛苦（路15：19-31）
三、永远的痛苦
那是将来在地狱里所受的刑罚（太25：26；路15：19-31），这是最可怕的痛苦。
但人可以藉着以下的办法逃避将来所要面对的这种痛苦：
1、信靠耶稣（徒4：12）
2、悔改重生（约3：5）
3、攻克己身（加5：22）