Autumn Rain 
你说烦啦烦啦！日子实在太无趣，政治新闻的万花筒已使你成为政治冷感的动物，因为你已不知道什么才是事实；社会仇家砍杀已不是新闻，亲人之间砍杀、自杀层出不穷；电视看来看去不是嬉笑怒骂的综艺节目，再不就是灵异节目搞得鬼影幢幢；其他又能有什么娱乐呢？滑雪、滑翔翼、风帆等似乎又遥不可及，你觉得好闷呢！
政治新闻的变幻莫测，社会问题的层出不穷，的确让人心浮气躁，成年人充满确定不安全感了，何况年轻的你们？加以在台湾的社会，能够提供你们健康娱乐的环境也的确不多，难怪你会觉得烦啦烦啦！
不过，话说回来，日子也不是没有选择，不是吗？电视节目不只这些啊！像是探索频道，深度的探讨一些大自然的现象或是动物的生态环境；公共电视也经常提供相当不错的讯息；甚至有一些探讨一些社会温馨面的节目也都值得一看。当然，先决条件是你能分辨与选择哪些电视节目。何况遥控器在你的手中，你可决定看与不看啊！
此外，有不少好书值得品味，作者将他一生的经验写成文字，让我们能够从中得益；也有不少的演讲值得我们去听，在短短的一、二小时中，能够吸取讲员思想的精华；这都是可以缩短我们摸索的时间。
利用时间学一些专业技能或如POP的制作、西点面包、雕刻等能够自娱的活动，就能在活动中得到学习的快乐。
假如以上的活动没有满足你，你真觉得日子很烦，身为基督徒的你更应该积极参与教会的各种活动、团契，藉由聚会中领会者的分享，得着满足；藉由同工之间的切磋琢磨，得着同心同行的快乐；在活动中增加彼此的认识与瞭解；在代祷中增进彼此同灵之情；如此你自然能够在烦闷的生活中为自己的情绪找到出口，如此“你或向左或向右，你必听见后边有声音说，这是正路，要行在其间。”(以赛亚书三十章21节)
有一位先生睡在床上时，总觉得全身不舒服，睡不好。仰着睡时，感到脊椎与背会痛；侧着睡时，腰部感到不舒服；趴着睡时，肚子又会痛；坐在床上，臀部不舒服；总而言之，不管他用什么方法，都没有办法让他舒服，只要想到要睡觉，他就感到惶恐。
看了不少医生，吃了不少的药，似乎情况并没有太多的改善，他非常的沮丧。有一天他气极了，把床翻起来，才发现，在床垫下被他返乡渡假的小孙子放了一个秤锤。
我们常觉这不对劲，那也不对劲；我们常对环境不满与抱怨，是不是因为没有找到真正的症结，以至于我们无法拥有一个平静安稳的心呢？
或许，最重要的不是在怎样的环境，而是你用怎样的心境。
【我靠主大大的喜乐……，我无论在什么景况都可以知足，这是我已经学会了。我知道怎样处卑贱，也知道怎样处丰富；或饱足、或饥饿、或有余、或缺乏；随事随在，我都得了秘诀。我靠着那加给我力量的，凡事都能做。】（腓立比书四章10-13节）