Autumn Rain 
引言
奔跑天路需要重新得力，才能永不疲倦。
一、要等候神（赛四十30～31）
1.不可倚靠少年、强壮─误以为自己有力量的就想靠自己à疲乏、困倦、跌倒（以利亚）
2.心里倚靠神专心等候祂的必重新得力（诗二十七14，二十八7，二十九11）扫罗不能等候。
以利亚自以为刚强时，软弱就来了，最后只好在罗腾树下向神投降，才得重新得力（王上十九1～8）
二、心想往锡安大道（诗八十四5～7）
1.靠神有力量，心要归向神，才能力上加力，心若趋向世界，即刻就会软弱下来。
2.到锡安朝见神─专一地事奉神。
一心归向神，专一地爱主我们的神。
三、得力在乎平静安稳（赛三十15）
1.柔和谦卑（诗一三一1～2）
2.心要一无挂虑（腓四6）
3.坦然无惧（来四16）
四、要追求智慧和知识（箴二十四5）
1.灵性完全（雅三17），去恶、胜恶。
2.多结善果（雅三17），行善。
3.能打胜仗（箴二十一22）
敬畏真神是智慧的开端，认识至圣者便是聪明。
被圣灵充满（徒四31～34，六3）