Autumn Rain 
引言
求祂按着祂丰盛的荣耀，藉着祂的灵，叫你们心里的力量刚强起来，使基督因你们的信，住在你们心里，叫你们的爱心有根有基（弗三14-21）。
一、青春再见
1.中年症候群—须理出清楚的自我，才能在外体日渐毁坏之际，内心一天新似一天。
2.人生路怎么接—年青时找定位，中年后找自我，须求神指教我们，怎样数算自己的日子。
3.寸金难买寸光阴—年轻人叹钞票不够花，中年人叹命活得不够长。因我们一生的年岁约八十岁，其间是劳苦愁烦（诗九十9）。须体贴圣灵，才能使生命得平安（罗八6）。
4.时间要归零—从巴黎咖啡的沉思，让我们思考是否背弃了神的命令（伯二十三11、12）
二、溯本寻根
1.寻生命之根—从起初神创造天地（创一1）追寻探索生命的起源，因生命已经显现出来（约壹一2）
2.忠于真正的感受—能与信徒对话，是事工中最窝心的事；如同保罗所说：我每逢想念你们，就感谢我的神（腓一3、4）
3.追求享有，不要拥有—人须珍惜神赐给人劳碌得来的好处（传五18）
三、价值较力
1.不必追求时间的速度，应享有时间的韧度—艺术品是长久，但人的生命如草、如花相当短暂（雅一11）。
2.不拿时间换金钱，应以金钱买时间—时间、生命、以至于精力的管理，每个生命阶段均有不同的事奉，届时在基督里面同归于一（弗一10）
3.从「生」看人生，至以「死」看人生—筵席已过半，无人有权力掌管生命，将生命留住（传八8）；生有时，死有时，人无法为明天忧虑什么。
四、惑与不惑
1.理想的我与真实的我—变与不变、冲与收的交战、理想与现实对峙，我们应向主祷告说：主啊！我当作什么？（徒二十三10）；表明我不再是自己的人（林前六19）。
2.自省、自我调适、自我接纳与自觉。看自己须合乎中道，察验自己（罗十二3；加六3-5）
3.该作的与想作的—如保罗蒙主选召在转折点上换跑道（徒九5、20），年届中年若还作驼鸟，就干脆不要醒来，否则更痛苦。
五、乍醒时刻
1.不必赚得世界，应赚回自己—吃不下的不要再撑，满了一把得享安静。
2.够了就好—烧尽买欲，不留余温，只要有衣有食就当知足（提后六9）。
六、忆往追来—追想古时之日﹑上古之年（诗七十七5）
1.不能掌握生命要发生的事，但可以掌握如何去面对（伯四十二6）；并充分显示宽容（伯四十二9）。
2.深耕细耘—生命的记录，重要的不是结果，而是过程，例如以色列出埃及，在每个过程中均深深体会神的爱（参看诗二十三4-6）。
结语
使你将神藉我按手所给你的恩赐，再如火挑旺起来，因为神赐给我们，不是胆怯的心，乃是刚强、仁爱、谨守的心（提后一6、7）。