Autumn Rain 
引言
这段(四10—20)是保罗为何要写信给腓立比教会的原因之一，一方面表达对他们餽送的致意，二方面道出他如何面对缺乏来保持喜乐，给物质生活比较缺乏的腓立比教会一针强心剂。
一、真正的成功
A.学会适应各种环境(12)：学会不是与身俱来的，是后天学习来的。
B.靠主凡事都能作(13)：可不是说他是超人，样样万能，「我靠着那加给我力量及权柄的基督，就能作神呼召我作的事」，因为突破自己的心理障碍—看得到大环境的「需要」—放弃专长从头学习—能作
C.要靠知足与感恩的生命态度来学习
二、用知足的心来建构自己的生命态度(11—13)
A.知足＝自己＋够，原意在任何事上自给自足，有多少用多少
B.但保罗是靠主而知足(12—13)，因为有时真的不够，直到最后的一刻事情才明朗
1.所以需要建立在真信仰之上：(提前六6)敬虔—真的好的敬拜；加上—连同、之后；知足—重点在于「知」；例：鱼
2.要先学会真实的敬拜，才有资格谈「知足」，因为有了神的帮助，才能用神的角度解释自己的现状(罗八26—32)。
a.我们的软弱：祷告的挣扎与控诉，放不下自怨自艾的包袱，这是知足的致命伤
b.圣灵的帮助：「照着神的旨意」就是圣灵会帮助我们用线、甚至面的观点帮助我们走出点的阴霾，改变我们思想的角度，例如近看与远看的差异
c.万事都互相效力：看出事情的正面因素，找出任何缺乏、阴霾…等负面环境下所隐藏的正面因素
d.重新强化我们在神眼中的价值(29—32)：连命都给我们了，还有什么不愿意给
3.懂得知足的人，才能在缺乏与丰富当中怡然自得，因为学会以神的角度看待自己的丰富时，就不致过度滥用自己的资源而陷入欲望扩张的缺乏
C.得了秘诀，是经过许多次的练习得到的诀窍，这是信主的人最丰富的生命教育(罗五1—5)
三、感恩之心(14—20)
A.从好的角度看待对方(10下)：避免以小人之心度君子之腹
B.从平凡的事去体会(15—16)﹕破除「理所当然的观念」就变得不平凡
1.腓立比教会对保罗的帮助—平凡的事
2.用心体会背后的价值：但保罗把十一年前的事提出，他看到不平凡的一面
a.「初传福音」—重新体验当时的感受(与现今相比)，更能珍惜现在的处境—复习的滋味
b.「除了你们之外」﹕真正的价值除了表面的价值外，也含有「同甘共苦」的特殊情谊，(那时他正需要人的帮助<徒十七2——，腓立比教会不怕麻烦，且不怕危险地给予帮助)，所以他才说「你们对我的困难表示同受的精神」(吕译本14)
c.用同理心看待施予者，同感他们友情与爱心，更能体会神的恩典。
C.将他们的餽送当作极美的香气及神的祭物（19—20）
1.旧约对祭物十分尊重，不是物的价值，而是神圣的用途﹕燔祭(与神更亲密)；素祭(表达效忠)；平安祭(表达谢恩)；赎罪祭(表达悔改求赦免)，这些物因为用途圣化，得着更大的尊贵。
2.若不是神先爱人，人因主的缘故才爱我，(看书的感想约十五5)，陈执事接受我的按手。
3.所以要有因为神爱我，我才能享受到祭物的观念(太二十五40，从最小的角度来看，我凭什么被人爱)
结语
(19)
A.这句是保罗发自内心，最诚挚的祝福。
B.丰富是谁赐的？我的神（保罗所体验的神，我体验到了吗？）
C.神所赐的丰富
1.是荣耀的：光明正大
2.所需用的都充足：「耶和华所赐的福使人富足，并不加上忧虑」(箴十22)，假需求所带来的是更多的痛苦。